在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
917 千卡
|
脂肪: 62.06克 | 蛋白质: 78.14克 | 碳水物: 10.01克.
早餐: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Магнит Сыр Гауда 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 11%. 午餐: Здоровая Ферма Купаты Куриные, Жареное Яйцо, Мистер Грин Салат-Латук, Помидоры Черри. 晚餐: Фриттата. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|