在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 41.39克 | 蛋白质: 95.53克 | 碳水物: 192.18克.
早餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Gurame, Tempe Mendoan, Nasi Putih. 午餐: Mangga. 晚餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Mendoan, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Putih Telur Matang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Teh Manis, Pisang Goreng, Kacang Panggang, Kiranti Kiranti Original. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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