在2013年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 58.46克 | 蛋白质: 44.63克 | 碳水物: 200.32克.
早餐: Frischkäse, Aldi Käseaufschnitt, Tomaten, Aldi Vollkorntoast. 午餐: Kirschtomaten, Buchweizen. 晚餐: Kartoffelchips (Gesalzen). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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