在2020年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 44.58克 | 蛋白质: 66.12克 | 碳水物: 158.50克.
早餐: Quaker Avena Multisemillas, Soprole Leche Descremada. 午餐: Lasaña de Carne. 晚餐: Ideal Pan de Molde, Palta Hass, Tomates Rojos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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