在2020年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 42.85克 | 蛋白质: 59.67克 | 碳水物: 156.79克.
午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Capri Tonno all'olio d'oliva , Scotti Riso Basmati. 晚餐: Succo d'arancia, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farina Manitoba, Carne di Petto di Tacchino, Broccoli. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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