在2020年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 36.37克 | 蛋白质: 49.26克 | 碳水物: 52.61克.
午餐: Frango a Milanesa, Ovo Cozido. 晚餐: Scala Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Tradicional . 小食/其他: Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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