在2020年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 26.82克 | 蛋白质: 41.47克 | 碳水物: 198.43克.
早餐: Ananas. 午餐: Manna Currysaus, Aldi Kippenwit, Bruine Boterham. 晚餐: Pompoensoep. 小食/其他: Smiths Chipito, Milsani Magere Yoghurt Kers . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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