在2020年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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126.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 32.20克 | 蛋白质: 96.51克 | 碳水物: 193.58克.
早餐: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 午餐: Harry Vollkorn Urtyp (62g), Sehriye Corbasi. 晚餐: Red Bull Energy Drink, Kinder Maxi King, Almare Wildlachsfilet Provencal. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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