在2020年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 35.76克 | 蛋白质: 80.46克 | 碳水物: 157.61克.
早餐: Mele Golden Delicious, Lupini. 午餐: Cavolo Cappuccio, Risotto al Formaggio. 晚餐: Uovo, Verza. 小食/其他: Noci, Danone Yogurt Greco Fragola. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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