在2020年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 87.69克 | 蛋白质: 137.07克 | 碳水物: 201.36克.
早餐: Сыр Бри, Хлеб Черный, Зеленый Чай, Яблоко, Виноград, Творог 5%. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблочный Сок, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. 晚餐: Соленья, Куриная Грудка Вареная, Увелка Гречка Вареная. 小食/其他: Смешанные Орехи, Груша. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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