在2020年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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833 千卡
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脂肪: 45.04克 | 蛋白质: 53.54克 | 碳水物: 52.09克.
早餐: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. 午餐: Челны Хлеб Хлеб Серый, Куриные Крылышки с Кожей, Булгур (Вареный). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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