.Kris.h的日记, 2020年12月2日

在2020年12月2日体重纪录（没有日志纪录）

86.2 公斤最近减少: 17.8 公斤. 还有: 21.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月2日:

867 千卡

脂肪: 42.85克 | 蛋白质: 37.90克 | 碳水物: 80.40克. 早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Чебурек. 晚餐: Софийка Кефир 2.5%. 更多的......

1781 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

.Kris.h的体重历史