在2020年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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49.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 55.85克 | 蛋白质: 37.89克 | 碳水物: 173.84克.
早餐: Green Dot Dot 100% Ginger Powder, KIRKLAND Nuts, 香蕉, UCC Black Coffee, Mother Earth Natural Peanut Butter, M&S 4 large wholemeal baps, 無糖蘋果醬. 午餐: 蘋果, Woolworths Insweetened almond milk, Bourbon Bourbon Petit EBI Crackers, 好麥多 酸奶桂花奇亞籽水果麥片. 小食/其他: Lay's Classic 薯片, 巧克力榛子醬. 更多的......
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稳定体重
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