在2020年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1738 千卡
|
脂肪: 81.14克 | 蛋白质: 58.72克 | 碳水物: 191.10克.
早餐: Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Milky Way Шоколадный Батончик, Моя Цена Сырок Глазированный с Какао, Варенье. 午餐: Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. 晚餐: Сыр Российский, Viola Плавленный Сыр, Ветчина, Батон. 小食/其他: Моя Цена Сырок Глазированный с Какао. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|