在2020年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1614 千卡
|
脂肪: 78.28克 | 蛋白质: 97.86克 | 碳水物: 138.44克.
早餐: Магнит Хурма, Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Янтарь Сыр Колбасный, Приготовленная Квашеная Капуста, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Селедка. 晚餐: Махеевъ Топпинг, Творог 9%. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лэнд Суп Грибной . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|