在2020年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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50.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 7.47克 | 蛋白质: 95.32克 | 碳水物: 113.25克.
早餐: Plátano Macho, Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Maca. 午餐: Habas, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Manzana Verde, Sanissimo Salmas Tostaditas de Maíz Horneadas. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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