|
Ог 93
Опг 77
От 79
Ож 90
Об 102
Он 56,5
Ор 29
|
66.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 72.42克 | 蛋白质: 61.77克 | 碳水物: 185.26克.
早餐: Сахар, С Пылу с Жару Оладьи. 午餐: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 晚餐: Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные, Сахар, Оладьи на Кефире. 小食/其他: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Икра Красная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Икра Красная, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|