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fernandaforcelini
日记
2020年12月1日
fernandaforcelini的日记, 2020年12月1日
fernandaforcelini的个人资料
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在2020年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
74.1 公斤
最近减少:
12.1 公斤
.
还有:
4.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月1日:
225 千卡
脂肪: 7.67克 | 蛋白质: 34.56克 | 碳水物: 2.49克.
午餐:
Salada Verde Mista, Peito de Frango (Pele Não Consumida).
晚餐:
Clara de Ovo, Ovo Cozido.
更多的......
713 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
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