在2020年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 109.08克 | 蛋白质: 120.55克 | 碳水物: 18.91克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: AH Sesamzaad , AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei. 晚餐: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Kikkoman Sojasaus, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Gemarineerde Kipdijfiletreepjes Shoarma, Atkins Tortilla Wraps . 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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