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Bsf:104
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116.7 公斤
最近减少: 23.0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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2511 千卡
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脂肪: 93.38克 | 蛋白质: 97.15克 | 碳水物: 309.28克.
午餐: Light Spread, Wal-Mart Bakery Ciabatta Sandwich Roll, Scallions or Spring Onions, Wendy's Chili (Large). 晚餐: Ciabatta Sandwich Roll, Light Spread, Steamfresh Cut Green Beans, Teriyaki Chicken with Rice and Vegetable (Diet Frozen Meal). 小食/其他: Thin Crust Pizza with Meat, Rice Crispy Square, Double Chocolate Brownie. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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