在2020年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 64.70克 | 碳水物: 170.71克.
早餐: Latte (Latte Intero), Mulino Bianco Cioccofrolle. 午餐: Farro, Zucca, Burro. 晚餐: Aia Ossobuco di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. 小食/其他: Clementine, Kiwi, Arance. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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