在2020年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 44.48克 | 蛋白质: 44.55克 | 碳水物: 142.35克.
早餐: Kellogg's Corn Flakes, Bananas, Sugar, SPAR 2% Low Fat Milk. 午餐: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Avocados , Cheddar Cheese, VitaSnack Sour Cream & Chives Rice Crackers. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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