在2013年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 54.2 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 28.88克 | 蛋白质: 46.88克 | 碳水物: 152.84克.
午餐: Fortune Cookie, Contessa Chicken Stir Fry with Sauce, White Rice. 晚餐: Great American Cookies Snickerdoodle, Chocolate Chip Cookie, Cheeseburger. 小食/其他: Kellogg's Special K Cereal Bars - Raspberry Cheesecake. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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