在2020年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2291 千卡
|
脂肪: 121.70克 | 蛋白质: 97.48克 | 碳水物: 188.18克.
早餐: Чизкейк ПП, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Биг Тейсти. 午餐: BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|