在2020年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.3 公斤
最近减少: 38.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
831 千卡
|
脂肪: 29.92克 | 蛋白质: 37.76克 | 碳水物: 106.05克.
午餐: Feijoada, Alface. 晚餐: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 小食/其他: Laranjas. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|