|
Período menstrual, refeição livre e retenção.
|
85.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
776 千卡
|
脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 41.40克 | 碳水物: 83.57克.
午餐: Brócolis Cozido, Batata Doce, Vegetais Crus, Carne do Peito de Frango, Ovo Frito. 小食/其他: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Biscoito de Polvilho, Café com Leite Integral. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|