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mlsolfer的日记, 2020年11月30日

在2020年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
73.8 公斤 最近减少: 10.2 公斤.    还有: 5.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月30日:
1583 千卡 脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 90.55克 | 碳水物: 217.37克.   早餐: Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. 午餐: Café con Leche Descremada. 晚餐: Café con Leche Descremada, Knorr Salsa Lista Filetto con Orégano, Ñoquis de Papa, Knorr Salsa Lista Filetto con Orégano, Ñoquis de Papa, Café con Leche Descremada. 小食/其他: Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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