在2020年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 41.38克 | 蛋白质: 55.47克 | 碳水物: 109.84克.
早餐: Banano, Alpina Yogurt Finesse (150g), Exito Granola . 午餐: Carne Molida, Guiso de Porotos Verdes, Papas Salteadas. 小食/其他: Queso Fresco, Latti Arequipe sin Azúcar. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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