在2020年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 3833.54克 | 蛋白质: 8865.27克 | 碳水物: 17097.31克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface. 晚餐: Sardinha Frita, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Danone Danoninho, Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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