widi2014的日记, 2020年11月30日

在2020年11月30日体重纪录（没有日志纪录）

66.7 公斤最近减少: 4.8 公斤. 还有: 10.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月30日:

692 千卡

脂肪: 14.24克 | 蛋白质: 42.97克 | 碳水物: 95.83克. 早餐: Nasi Putih, Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Tempe Goreng. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

widi2014的体重历史