在2020年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 42.06克 | 蛋白质: 45.54克 | 碳水物: 72.84克.
早餐: Чай, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Яйцо Куриное, Тандер Сыр Российский 50%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. 午餐: Nestle Кит Кат, Зеленый Чай, Зеленая Точка Куриный Окорок, Капуста Тушеная. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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