在2020年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1797 千卡
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脂肪: 15.61克 | 蛋白质: 36.49克 | 碳水物: 249.38克.
早餐: Glühwein, Weintrauben, Grünländer Mild & Nussig, K Classic Graved Lachs, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Kernig & Kräftig (Roggenbrötchen). 晚餐: Tomatensoße, Möwe Vollkorn Nudeln . 小食/其他: Lidl Christkindl Glühwein , Kaufland Salzstangen, Kinderschokoladenlikör, Haselnusskipferl, Kaffee, K-Classic Milch 3,5%. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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