|
Ноябрь, по сравнению с предыдущими месяцами, прожила достаточно праздно 🍰🧀🍷🍸, о чем ни капли не сожалею )) Поэтому и вес соответствующий.
Планирую и дальше стройнеть. в комфортном для себя темпе, без сроков и дедлайна, с заботой к своему телу ❤️
|
59.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2098 千卡
|
脂肪: 81.11克 | 蛋白质: 83.68克 | 碳水物: 260.88克.
早餐: Snickers Snickers , Snickers Snickers, Кекс с Изюмом, Яйцо, Кофе. 午餐: Snickers Snickers , Barilla Макароны Отварные, Индейка Отварная, Помело. 晚餐: Кекс с Изюмом. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|