在2020年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1753 千卡
|
脂肪: 71.36克 | 蛋白质: 54.45克 | 碳水物: 188.33克.
早餐: Ятрань Сосиски с Сыром , ПП овсяное печенье мягкое, Штрудель из Лаваша, Чай. 午餐: Шампанское, Бисквит, Пицца с Мясом. 晚餐: Кефир 1%. 小食/其他: Сильпо Хурма Шарон, Сахар, Кофе. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|