在2020年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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119.3 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 87.85克 | 蛋白质: 30.53克 | 碳水物: 114.08克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. 晚餐: Бутерброд с Маслом, Чай с Лимоном и Сахаром, Селедка под Шубой. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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