在2020年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
644 千卡
|
脂肪: 15.32克 | 蛋白质: 79.09克 | 碳水物: 43.78克.
早餐: Vasco Арахисовая Паста Сладкая, Магнит Хурма, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 午餐: Милком Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|