在2020年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 56.51克 | 蛋白质: 72.36克 | 碳水物: 189.49克.
早餐: Lay's Wavy Original Potato Chips, National Bakery Hard Roll, Swiss Cheese, Deli Sliced Ham. 晚餐: My-T-Fine Lemon Pudding & Pie Filling, Dole Classic Iceberg Salad, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). 小食/其他: Clancy's Garden Vegetable Straws. 更多的......
|
稳定体重
|