在2020年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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872 千卡
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脂肪: 43.39克 | 蛋白质: 37.00克 | 碳水物: 87.58克.
早餐: Boiled Peanuts, Wall's Paddle Pop Monkey Banana, Almonds , Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar Kupas, HiLo Kacang Hijau, Sari Roti Sandwich Coklat. 午餐: Boiled Egg. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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