在2020年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1901 千卡
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脂肪: 51.93克 | 蛋白质: 60.46克 | 碳水物: 284.46克.
早餐: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Torta Mimosa, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Gnocchi di Patate, Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Comune, Prosecco, Conad Tortine con Frutti Rossi e Yogurt Magro, Arrosto di Vitello, Mandarino. 晚餐: Mandarino, Grissini Semplici, Finocchio Crudo, Aceto Balsamico, Pane Comune, Nutella Nutella. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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