在2020年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1687 千卡
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脂肪: 142.45克 | 蛋白质: 77.93克 | 碳水物: 22.59克.
午餐: Maple Leaf Naturally Smoked Bacon, Butter (Salted), Fried Egg, Tomatoes. 晚餐: Joe's Tasty Travels Poker Mix, Citrus Dressing, Compliments Spring Mix, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Tre Stelle Feta, Scotsburn Restaurant Style Sour Cream, Sunrise Farms Split Chicken Wings, Frank's Redhot Thick Hot Sauce. 小食/其他: Butter Pecan Fat Bombs. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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