在2020年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
612 千卡
|
脂肪: 38.67克 | 蛋白质: 51.92克 | 碳水物: 10.86克.
早餐: Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. 午餐: The Chia Co Chia Seed, Woolworths American Style Coleslaw, Barramundi. 小食/其他: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Chamomile Tea (Brewed) , Rooibos. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|