在2020年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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47 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1646 千卡
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脂肪: 45.24克 | 蛋白质: 48.66克 | 碳水物: 262.22克.
早餐: Kellogg's Céréales Smacks, Gayelord Hauser Jus de Pruneaux. 午餐: Mangues, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Riz Basmati, Isali Poulet Tikka Massala. 晚餐: Auchan Fromage Blanc 0%, Sucre, Pomme de Terre Gnocchi, Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche . 小食/其他: Banane, Cake au Chorizo. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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