在2020年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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110.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 39.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 45.30克 | 蛋白质: 26.91克 | 碳水物: 97.02克.
早餐: Ei, Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Marmelade, Rasting Kalbsleberwurst, Bedford Pikantes Schweinefilet , Milfina Streichfein Ungesalzen, Horsthemke Doppelkornbrötchen. 午餐: Berg Quelle Apfel-Kirsch-Holunder-Schorle, Lambertz Nussecken. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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