注册  |  登录

nazarova2501的日记, 2020年11月29日

Доброе утречко)) с Днëм мам!!!
Вес наконец-то стал двигаться в минус))
69.1 公斤 最近减少: 10.9 公斤.    还有: 9.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月29日:
2439 千卡 脂肪: 129.32克 | 蛋白质: 89.00克 | 碳水物: 227.90克.   早餐: Кофе с Сахаром, Ветчина, Продукты из Старожилово Сыр Плавленый, Хлеб с Отрубями. 午餐: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Морковь по-Корейски, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Морковь по-Корейски, Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная). 晚餐: Меленъ Лечо по Домашнему, Морковь по-Корейски, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Вареное Яйцо, Ветчина. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nazarova2501的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。