在2020年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 43.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 48.78克 | 蛋白质: 136.43克 | 碳水物: 75.24克.
早餐: Chikalab Батончик Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 午餐: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Молочный Мир Сыр Альбери, Mr. Ricco Майонез, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. 晚餐: Экопродукт Отруби Хрустящие "Еда на Да" Пшеничные с Кальцием, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Молочный Мир Сыр Альбери, Елизавета Хлебцы Льняные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Booty Bar Booty Bar Cranch Клубничный Чизкейк, Елизавета Хлебцы Льняные. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|