在2020年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 53.19克 | 蛋白质: 72.80克 | 碳水物: 70.03克.
午餐: Shirataki Nasi, Grilled Chicken, Quaker Oat, So Good Bakso Sapi, Bean Sprouts, Shirataki Bihun, Boiled Egg. 晚餐: Hoka Hoka Bento Premium Set Seafood. 小食/其他: Pizza Hut Tuna Melt. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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