在2020年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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108 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1884 千卡
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脂肪: 105.73克 | 蛋白质: 80.06克 | 碳水物: 167.09克.
早餐: Хурма, Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Овсяной Мукой. 午餐: Борщ. 小食/其他: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, А.В. Кривощёков Сырок Творожный Глазированный с Какао, Киндер Пингви, Банан. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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