|
кд
|
84.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1113 千卡
|
脂肪: 48.35克 | 蛋白质: 35.56克 | 碳水物: 140.03克.
早餐: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Любятово Хлопья Кукурузные, Сибирь Зефир Лимонный, Чай, Яйцо, Магнит Авокадо, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Цельнозерновой. 午餐: Капуста, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Хлебопек Хлеб Рижский, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Жареный Картофель. 小食/其他: Магнит Хурма. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|