在2020年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 85.42克 | 蛋白质: 74.20克 | 碳水物: 117.39克.
早餐: Jungle Oats. 午餐: Apple Cinnamon Oatmeal Crumble, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Hummus , Baba Ghanoush. 小食/其他: Almonds , Almond Milk. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|