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Yuli Formoza的日记, 2020年11月29日

在2020年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
58.4 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 5.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月29日:
1477 千卡 脂肪: 49.64克 | 蛋白质: 48.69克 | 碳水物: 208.71克.   早餐: Nasi Putih, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau. 午餐: Nasi Putih, Ayam Panggang. 晚餐: Telur Rebus, Telur Rebus, Onion Rings, Nasi Putih. 小食/其他: Ubi Goreng, Greenfields Fresh Milk, Mangga. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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Yuli Formoza的体重历史


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